„Suurus on oluline” on vana tõde. Muidugi, enamik naisi, kes tahavad oma partnerit, poiss-sõpra või meest lohutada, on valmis kordama, et see pole sugugi sama, et peamine on hing ja „kui ainult inimesel oleks hea olla“. Ühise elu jaoks - võib-olla, kuid voodis nautimise täielikkuse ja inimese enesehinnangu jaoks on tema väärikuse mõõtmed endiselt olulised. Ja nii, soovite teada, kuidas mehe peenist kodus suurendada, kuid kõigepealt peate otsustama, millist suurust peetakse normaalseks!
Millist suurust peetakse normaalseks?
Alates 11–12-aastastest poistest hakkavad nad oma väärikust „mõõtma“, saades teada, kes on pikem ja paksem. Ja mõned noorukid pakuvad end aastaid alaväärsuskompleksiga, kui nad otsustavad, et neil on “vähem kui norm”. Tegelikult peetakse patoloogiliseks mikropeeniks ainult püstises olekus alla 8 cm suurust suurust. Seda peenise “formaati” tunnustatakse anomaaliana ja see võib olla isegi meeste viljatuse põhjus: see ei tungi vahekorra ajal piisavalt sügavalt, spermarakud ei suuda tupe barjääri ületada ja emakasse siseneda.
Muudel juhtudel - meditsiiniline norm. Isegi väike, 10–12 cm pikkune peenis suudab naist suurepäraselt rahuldada.
Mõned seksika tehnika näpunäited:
- Ärge proovige minna nii sügavale kui võimalik. Väljas on veel palju närvilõpmeid.
- Valige asend, mis stimuleerib samal ajal naise kliitorit. Heaks variandiks peetakse ratsanikku või koerapoega.
- Ärge keskenduge oma ja teie partneri tähelepanu elundi suurusele. Kui proovite rõõmu pakkuda, pole "tehnilised omadused" märkimisväärsed.
Vastastikused tunded ja külgetõmme on palju olulisemad kui suurus. Vastupidi, liiga suur peenis võib naisele haiget teha, eriti kui ta ise on lühike, miniatuurne ja venitamata tupega. Kui mees jääb siiski oma peenise mõõtmetega rahulolematuks, võib ta proovida kasutada teadmisi oma peenise suurendamiseks kodus.
Kuidas kodus peenist laiendada?
Mehed, kes soovivad oma "väärikuse" mõõtmeid muuta, saadetakse sageli plastikakirurgi vastuvõtule. Kuid see meetod pole esiteks odav ja teiseks traumeeriv. Peenisel ei ole soovitatav teha kirurgilisi operatsioone, välja arvatud juhul, kui see on tingimata vajalik selle suurenenud tundlikkuse tõttu. Pärast operatsiooni kurdavad mõned mehed seksuaalsete aistingute kvaliteedi langust. Mitteoperatiivsed meetodid on aeglasemad, kuid palju turvalisemad.
1. Jelqing
Jelqingi tehnika on eksisteerinud iidsetest aegadest - seda kasutasid roomlased ja kreeklased ning idas laialdaselt. Põhimõte põhineb asjaolul, et peenis on corpora cavernosa, see tähendab, et seda saab korrapärase stimulatsiooni abil suurendada.
jelqingi tehnika sarnaneb masturbeerimisega, kuid nõuab ettevalmistamist ja spetsiaalset lähenemist:
- Valmistage ette kuum, niiske keskkond. Parim on soe vann.
- Määrige peenist määrdeaine või spetsiaalse kreemiga.
- Masseerige elundit nõrga erektsiooni korral.
- Tehke oma nimetissõrmest tihe rõngas.
- Tõmmake oma peenist nii kaugele kui võimalik, ilma ilmsete valulike aistinguteta.
Korrake harjutust kümme kuni viisteist korda päevas, suurendades järk-järgult nende arvu.
Ärge unustage tehnikat peatada, kui märkate ebameeldivaid kõrvaltoimeid - valu, ärritus, ebamugavustunne kubemes.
2. Venitusraskused
Õigesti riputatud raskused suurendavad kodus peenist kuus 2–3 cm. Vigastuste ja soovimatute kõrvaltoimete vältimiseks ostke spetsiaalsed laiendid - spetsiaalsed sidemed, neid müüakse intiimpoodides ja neid saab veebist tellida. Tehnika olemus on lihtne: siduge koormus ja hoidke seda kuni 20 minutit.
Põhireeglid:
- Peaksite alustama 200 grammist, mitte rohkem.
- Treeningu ajal erektsiooni ei esine.
- On vaja kinni pidada ainult ohutusmeetmete järgimisest ja seadmete abiga.
- Treeningu maksimaalne kestus on 20 minutit, alustades 5–10 minutist.
- Kahtlustatakse kerget ebamugavust, kuid tugev valu ja krambid on põhjuseks venituse katkestamiseks.
Treeningu ajal ei saa te kõndida, istuda, orelit pöörata. Peate rangelt paigal seisma, saate taimeril vajalikku aega loendada.
3. Massaaž
Enne protseduuri tuleb elund soojendada spetsiaalse soojendava kreemiga. Seejärel pange peenis peopesaga kinni, kui üks puudub, lisage teine. Pigistage tihedalt, kuid mitte seni, kuni ilmnevad ebameeldivad aistingud. Sõtkuge, liikudes vasakult paremale, ülalt alla või vastupidi. Korda kümme kuni viisteist minutit. Suuruse suurenemiseni kuni kahe sentimeetrini lisandub erektsiooni paranemine, suurendades õõneskehade täitumist verega.
4. Toidulisandid ja toitumine
Teatud looduslikud ained stimuleerivad loomulikult corpora cavernosa laienemist ja neis olevate rakkude paljunemist. Tulemuseks on peenise pikendamine ja paksenemine keskmiselt kahe kuni kolme cm võrra. Looduslikud "suurendajad":
- ženšenn - võib võtta alkoholi tinktuurina, purustatud pulbrina.
- Ginkgo Biloba - taim aitab parandada vereringet kogu kehas, soodustada erektsiooni, corpora cavernosa täielikumat turset. See on võrdselt kasulik nii aju, veresoonte kui ka meeste tervisele.
- L-karnitiin. See toidulisand on sportlastele ja kulturistidele hästi teada, kuna see soodustab lihaste kiiret kasvu treenimise ajal. L-karnitiin ei ole ainult lihaste kasv. Looduslikult esinev aminohape, mida leidub tailihas punases liha
- Arbuusid. Punastes puuviljades leiduv tsitrulliin stimuleerib veresoonte laienemist ja parandab verevarustust. Peaasi, et ei arutataks arbuusi peal vahetult enne romantilist kohtingut.
Enne taimsete toidulisandite kasutamist pidage nõu oma arstiga. Peamised vastunäidustused on allergia, südamehaigused, kõrge vererõhk.
Mehel, kes soovib oma peenist kodus suurendada, soovitatakse sportida, tervislikku eluviisi järgida. Liigne kaal vähendab visuaalselt peenist ja suitsetamine soodustab veresoonte ja õõneskehade spasme ning kokkusurumist. Kõik meetodid toimivad järk-järgult - esimesed tulemused on märgatavad mitte varem kui kahe kuni kolme nädala pärast.