Peenise laienemine: kui reaalne see on? Kuidas suurendada oma peenist - kõige täielikum juhend

Peenise suurus ja selle laienemise võimalus on kõige sagedamini käsitletav "meeste" teema, millest sünnib enamik komplekse. Mehed olid selle probleemi pärast alati mures. Nad kasutasid abi essepulaatidest ja ravitsejatest, kes sageli mehi sandistasid.

Alates varasest lapsepõlvest ja puberteedieas jälgivad poisid uudishimulikult, kuidas peenise paksus ja pikkus muutuvad. Tulevikus ümbritseb meest üha rohkem komplekse, mis kulgevad musta triibuna kogu tema intiimelu. Uuringud näitavad, et enamik esindajaid väljendab oma seksuaalsete võimete osas kahtlusi, viidates peenise tagasihoidlikule suurusele.

Kuidas olukorda parandada ja ebasoodsast olukorrast väärikust teha? Millist tehnikat valida, et peenise laienemine oleks kiire ja valutu?

Natuke ajalugu

Uurides inimkonna ajalugu, tutvudes kultuuri, traditsioonide ja rahvuslike kommetega, saab selgeks, kui tähelepanelik on meesväärikuse suuruse küsimus. Juba 16. sajandil peegeldusid selle teemaga seotud mured kuulsate teadlaste töödes.

Niisiis, Gabriele Fallopio, kes kirjeldas esimesena naiste munajuhade struktuuri, pööras suurt tähelepanu peenise laienemisele. Ta levitas igal võimalikul viisil arvamust, et peenise pikkus on mehe tuleviku jaoks väga oluline. Seetõttu panid vanemad lapsepõlvest saati poiste eesnaha alla väikesed kivid lootuses, et see aitab peenist pikkuses tõmmata. Kuid sellised meetodid ei toonud kaasa midagi muud kui nakatumist ja nakatumist.

Rahulik peenis või erektsioonis olev peenis: mis on norm?

Peenise pikkus rahulikus olekus on keskmiselt 12 cm ja selle paksus ulatub 2, 5-3 cm-ni. Kui me arvame, et keskmine on suhteline mõiste, siis võime kindlalt deklareerida normi 5 kuni 15 cm.

Mõelge hetkedele, mil termin võib järsult "lühendada":

• Külma duši all käimine.
• Väsimus.
• Hüpotermia.
• Vaimsed ja kroonilised haigused.
• Ejakulatsioonijärgne periood.

Peenis erektsiooni ajal

Peenise põnevil olekut iseloomustab pikenemine ja paksenemine. Seega võib pikkus ulatuda keskmiselt 15 cm ja paksus - kuni 5 cm. Väärib märkimist, et 90% meestest saavad erektsiooni ajal täiendavalt 3-5 cm, nii et peenis võib ulatuda kuni 18 cm pikkuses. Siiski on ka seksuaalseid "hiiglasi", mis kasvavad kuni 23-26 cm! Suurim meeste suguelund, mida on meditsiinikirjanduses kirjeldatud, ulatus 30 cm pikkuseks.

Kõige levinumad müüdid peenise laienemise kohta

Müüt 1. Mida suurem on peenis, seda seksuaalselt aktiivsem.

See müüt jääb vaid müüdiks, kuna suuruse, sugutungi ja aktiivsuse vahel puudub otsene seos. Esiplaanile tulevad pärilik tegur, hormoonide tase organismis, tervislik seisund ja ka edukas puberteedi kulg.

Müüt 2. Suure peenise omanik on suur väljavalitu

Loomulikult on see järjekordne eksitus. Suure mehelikkuse olemasolu ei ole alati tõestus intiimmängu oskusest. Väike peenis võib naisele palju suuremat naudingut pakkuda, kui seda õigesti kasutada. Lisaks on peenise suurenemine erektsiooni ajal nõrk, mis mängib olulist rolli ka seksiminutitel.

Müüt 3. Peenise suurust saab "arvutada" käte, jalgade või nina suuruse järgi

Jällegi, väide ei vasta tõele. Pole ühtegi kehaosa, mis näitaks peenise suurust. Seost keha suuruse ja inimese suguelundite vahel pole teadlased tõestanud.

Peenise kuju

Rahvasuus usutakse, et meeste seksuaalne väärikus peab olema otsene. Tegelikult on täiesti sirge peenis üsna haruldane. Mõnel mehel võib suguelundite keskosas olla paksenemine, teistel võib see lõpus kõverduda, teistel aga mõõga kuju.

Enamik mehi seisab noorukieas silmitsi oma elundi normaalse tajumise probleemiga. Selle taustal omandatakse hunnik komplekse ja ilmneb ebakindlus enda kehas. Kuid see omadus on üsna tavaline ja üsna võrreldav teiste individuaalsete omadustega, näiteks näojoontega.

Sageli panevad meesteajakirjade fotod või erootilised videod tugeva artikli esindajaid arvama, et see meeleavaldus on ideaalne ja eeskuju. Kuid tuleb meeles pidada, et selliste piltide või süžeede jaoks valitakse välja mudeli välimusega inimesed, kellel on teatud andmed, sealhulgas intiimsetes kohtades.

Peenise laienemine: millal on vaja operatsiooni?

Spetsialistid märgivad oma konsultatsioonides enamasti mitte füsioloogilisi, vaid psühholoogilisi defekte. Sageli võib korrektne vestlus pöörata meeste mõtlemise õiges suunas ja vabaneda omaenda kompleksidest. Kuid kahjuks on otseseid viiteid peenise suurenemisele.

1. Meditsiiniline: väikese peenise sündroom, epispadiad, hüpospadiad, kavernoosne fibroos, trauma tagajärjed.
2. Funktsionaalne: vananeva mehe sündroom (vähenenud elastsus, nahaalune rasvkude), peidetud või membraanne peenis.
3. Esteetiline: peenise düsmorfofoobia.

Iga juhtum nõuab süstemaatilist uurimist, et selgitada välja põhjused, mis viisid meeste suguelundite vähearenemiseni. Peenise suurendamine toimub ainult juhtudel, kui patsient kurdab vahekorra võimatuse üle, kuid kui sellega probleeme pole, loetakse operatsioon vabatahtlikuks.

Erinevad tehnikad: operatsioonid peenise pikendamiseks ja suurendamiseks

Tänapäeval on nii suur valik plastilisi operatsioone ja erinevaid tehnikaid keha erinevate osade korrigeerimiseks. Rasvaimu abil saate oma rindu ümber kujundada, puusi ja kõhtu kokku tõmmata ning isegi tuppe kitsendada. Kas on olemas peenise suurendamise tehnikaid? Mõelge kogu olemasolevale arsenalile.

Peenise suurendamine massaažiga

Peenise kuju korrigeerimiseks on palju massaažitehnikaid. Kõige tavalisem on jelqing. Selle olemus seisneb spetsiaalsete massaažiliigutuste tegemises, peenise venitamises kätega 30-60 minutit. Tehnoloogia arengu päevil muudeti see tehnika spetsiaalseteks seadmeteks, mida nimetatakse pikendajateks.

Pikendit tuleks kanda iga päev 3 kuni 12 tundi päevas vähemalt kuus kuud. Sellise massaaži aega saab jagada. Reklaam väidab, et selle seadme abil on võimalik ühe aasta jooksul suurendada peenist 7 cm võrra. Kuid praktikas selgus, et ainult 2 cm. Kuigi see on ka üsna hea tulemus.

Peenise laienemine ravimitega

See tehnika hõlmab hüaluroonhappel põhinevate täiteainete süstimist. See protseduur on näidustatud neile, kelle näärmed on ebaproportsionaalselt väikesed. Nende ravimite kasutuselevõtuga saab pead suurendada 30%võrra. Kuid selle protseduuri mõju kestab umbes aasta. Nii kaua kulub hüaluroonhappe lahustumiseks.

Peenise suurendamise operatsioon

Parem on mitte suurendada pead operatsiooniga. On olemas meetodeid, kui kasutatakse spetsiaalset maatriksit, mis paigaldatakse pea ja kavernooskeha vahele. Kuid see tehnika on väga ohtlik ja võib põhjustada nekroosi ja selle tagajärjel pea kaotust. Inimesel, kelle peenis on peidetud häbememokkade sügavusse lühikese pindmise fastsia tõttu, eemaldatakse rasvkude ja lõigatakse sidemed.

Kui sisestada peenise naha alla patsiendi enda rasvarakud, on võimalik saavutada peenise paksuse suurenemine. Seda toimingut nimetatakse lipofillingiks. Sellise operatsiooni modifikatsioonid on orgaanilise maatriksi sisestamine patsiendi sidekoe rakkudega peenisesse või kõhu sirgest lihasest võetud klapi sisseviimine.

Ligamentotoomia - peenise suurendamise operatsioon

Kõige sagedamini implanteeritakse neid mehi, kes on läbinud operatsiooni pärasoole, põie ja eesnäärme piirkonnas. Proteese on mitut tüüpi. Kõige vastuvõetavamad neist on erineva jäikusega täispuhutavad. Normaalse erektsiooniga peenise suurendamiseks selliseid toiminguid ei tehta.

Peenise laienemine: vead, komplikatsioonid ja ohud

Igasugune kirurgiline sekkumine on tulevikus täis erinevaid negatiivseid tagajärgi. Samuti ei ole peenise suurendamise operatsioonil spetsiifiliste komplikatsioonide ja kõrvaltoimete tekke oht.

Nagu teate, on plastilisel kirurgial kaks eesmärki: suurepärased esteetilised, funktsionaalsed tulemused ja patsiendi rahulolu operatsiooni tulemusega. Ebasoodne takistus on operatsioonijärgsete komplikatsioonide teke ja patsiendi madal tulemuste hindamine. Peenise efektiivne laienemine ja negatiivsete reaktsioonide puudumine sõltub järgmistest teguritest:

• Kirurgi piisav kogemus ja oskus.
• Realistlikud patsiendi ootused.
• Kaasaegsete tehnikate rakendamine.
• Kõigi arsti ettekirjutuste järgimine operatsioonijärgsel perioodil.

Kas on võimalik suurendada peenise paksust

Teatud manipulatsioonide regulaarne ja järjekindel sooritamine võib kaasa aidata peenise läbimõõdu suurenemisele.

Peaaegu kõik tehnikad põhinevad keha kudede omadusel kasvada suurenenud verevooluga. Sellistes tingimustes hakkavad rakud aktiivsemalt jagunema ja tekib kudede kasv.

Millised on võimalused peenise paksemaks muutmiseks

Peenise paksust saab ohutult suurendada mitmel viisil, kuid need kõik nõuavad kannatlikkust ja regulaarsust.

4 kõige tavalisemat viisi peenise saamiseks:

• vaakumpump;
• pikendaja;
• manuaalne tehnika;
• kirurgiline sekkumine.

Manuaalne tehnika

Meetod, mida eristab lihtsus ja lisaseadmete puudumine, mis aitab nii pikkuse kui laiuse osas. Selle populaarsus on tingitud ka keha kahjustamise ohu puudumisest.

Lõpptulemus on erinevate harjutuste tegemine. Erektsiooniseisundis tehtud manipulatsioonid toovad maksimaalset kasu. Esialgsel etapil peaks koormus olema väike ning aja jooksul suureneb harjutuste intensiivsus ja keerukus.

Järjestus:

• Protseduur algab silitamisega.
• Rõhutõusude abil saavutavad nad.
• Üks käsi asetatakse peenise alusele, teine tõmbab õrnalt pead. See toiming kestab 1 minut, seejärel vähendatakse rõhku järk -järgult.
• Haarake käega peast, tõmmake, kuni on tunda kerget valu, jätke sellesse asendisse 30 sekundiks, vabastage ja pärast 10 -sekundilist puhkamist korrake uuesti.

Selle meetodi puuduseks on tulemuse nõrkus. Mõne aja pärast normaliseerub vereringe, peenis saab tagasi oma esialgsed parameetrid.

Pikendaja on seade, mis suurendab peenist valutult. Sellised seadmed on vähem levinud kui vaakumpumbad, kuid need on väga tõhusad ja tootjate sõnul ei suuda keha kahjustada.

Seadme kasutamine:

• Puhkeolekus olev liige on seadmesse kinnitatud.
• Spetsiaalse mehhanismi abil tõmmatakse orel.
• Jätke mõnda aega sellesse asendisse. Välismõjude tõttu elundi kudedes aktiveerub uute rakkude kasv, suureneb peenise maht ja pikkus.
• Tõmbejõudu suurendatakse iga nädal veidi.

Ravikuur kestab mitu nädalat kuni kuu, kuid esimesi positiivseid muutusi on näha juba 14 päeva pärast.

Selle meetodi vaieldamatu pluss: saavutatud tulemus säilib elu lõpuni.

Kirurgia

Operatsioon, mille eesmärk on suurendada peenise paksust, on üks tõsisemaid ja raskemaid meetodeid. Soovitud suuruse saavutamiseks kasutatakse rasvkoe või osa lihaseid mehe kõhust. Selle tulemusena suureneb peenise maht 1–2 cm.

Sellise operatsiooni üle on raske otsustada: sellel on pikk taastumisperiood ja komplikatsioonide oht.

Võimalike tagajärgede hulka kuuluvad:

• elundi kuju muutus;
• muhke välimus;
• tundlikkuse ja valu kadumine erektsiooni ajal;
• siirdatud kudede nekroos ja teised.

Olles õppinud peenise paksust suurendama ja valinud sobiva meetodi, võite hakata probleemi lahendama.

Maitsetaimed, mis suurendavad peenise verevoolu

1. Proovige ženšenni.Selles taimes sisalduvad ginsenosiidid stimuleerivad närvisüsteemi. Puuduvad lõplikud teaduslikud tõendid Korea punase ženšenni mõju kohta peenisele, kuid Lõuna -Koreas tehtud uuringud näitasid, et mehed, kes võtsid mitu nädalat punast ženšenni ekstrakti sisaldavaid tablette, teatasid paremast seksuaalsest funktsioonist.
   • Ženšennil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed südamehaiguste, unetuse, vähi ja muude haiguste korral. Enne ženšenni võtmist pidage nõu oma arstiga.
   • Kui plaanite ženšenni toidulisandit võtta, veenduge, et see sisaldab 500 mg Korea punase ženšenni ekstrakti.
   • Kuna toidulisandeid ei jälgita nii hästi kui ravimeid, vali hea mainega tuntud kaubamärk.
2. Proovige ginkgo biloba.Seda taime kasutatakse mälu parandamiseks ja soodustab ka peenise verevoolu. California ülikooli uuringud on näidanud, et ginkgo on kõige tõhusam meestele, kellel on antidepressantide põhjustatud seksuaalne düsfunktsioon. Teised uuringud ei ole aga näidanud ginkgo mõju. Teaduslikke tõendeid napib, kuid arvestades positiivset mõju mälule ja kõrvaltoimete vähest arvu, võib see olla proovimist väärt.
   • Ginkgo on saadaval tee või kapslitena. Mõlemat vormi müüakse apteekides.
   • Ärge kasutage hõlmikpuud, kui teil on kunagi olnud krambid või kui kasutate vere vedeldajaid. Enne ginkgo toidulisandite kasutamist pidage nõu oma arstiga.
3. Proovige Peruu maca toidulisandeid.Selle taime pulbrit tuntakse afrodisiaakumina. See sisaldab toimeaineid - makamiide, mis usutavasti annavad energiat ja aitavad mehel pikka aega erektsiooni säilitada. Kuna selle taime kohta pole teaduslikke tõendeid, tuleb selle kasutamisel olla ettevaatlik. Enne selle toidulisandi kasutamist pidage nõu oma arstiga.
4. Toidulisandid L-arginiiniga.See aminohape suurendab verevoolu, mis aitab kaasa peenise suurenemisele erektsiooni ajal. Tel Avivi ülikooli uuringud näitasid, et mõned mehed tundsid kasu pärast L-arginiini toidulisandi võtmist 6 nädala jooksul. Tavaliselt võib seda toidulisandit leida tervisliku toidu kauplustest või tellida Internetist. Soovitatav annus on 1 gramm kolm korda päevas.
5. Söö arbuusid.Arbuuside joomine võib suurendada erektsiooni suurust ja kestust. Arbuus sisaldab aminohapet tsitrulliini, mis muundub organismis arginiiniks ja põhjustab veresoonte laienemist. See, et arbuusis on tsitrulliini, on jumalakartus. Kahjuks pole seni tehtud uuringuid selle kohta, kui palju arbuusi peaks sööma, et mingit mõju saavutada. Sellele vaatamata peetakse arbuusit meeste tervisele väga tervislikuks tooteks, nii et see ei lähe halvemaks, kui hooajal kasvõi natuke juurde sööd.

Looduslikud meetodid peenise suurendamiseks

1. Treeni regulaarselt.Harjutus parandab verevoolu ja tugevdab kudede, sealhulgas peenise artereid. Kui te ei tee trenni, ei kasutata peenise laienemise potentsiaali täielikult. Iga päev on soovitatav treenida tund aega, olgu selleks ujumine, sörkimine, kõndimine või jalgrattasõit. Igasugune füüsiline tegevus parandab peenise verevoolu.
2. Tehke vaagnapõhja harjutusi.Peenise jaoks ei ole spetsiifilisi harjutusi, küll aga vaagnapõhjalihaste harjutusi. Vaagnapõhjalihased suruvad veenid kokku, mis aitab säilitada erektsiooni. Kegeli harjutused aitavad tugevdada vaagnapõhjalihaseid. Inglismaal tehtud uuringud näitasid, et meestel, kes tegid Kegeli harjutust, oli parem seksuaalne funktsioon kui neil, kes tegid teatud elustiili muutusi, kuid ei teinud seda harjutust.
   • Tundke oma vaagnapõhjalihaseid, pigistage neid urineerimise lõpetamiseks samamoodi.
   • Võta kokku ja lõdvesta lihaseid 8 korda. Lõdvestuge ja tehke uuesti 8 pigistust. Tehke 3-4 komplekti.
   • Maksimaalsete tulemuste saamiseks treenige iga päev.
3. Kaotada kõht rasva.Meestel, kellel on kõhus rippuv rasvavolt, on peenis väiksem. Kõhurasva kaotamine ei ole lihtne ülesanne, kuid see on oluline teie peenise suuruse hindamiseks. Võtke meetmeid kaalu vähendamiseks ja näete, et rasv eemaldatakse ühtlaselt kõikidest piirkondadest. Harvardi ülikooli uuringu kohaselt on 105 cm vöökohaga meestel 50% suurem tõenäosus erektsioonihäirete tekkeks kui 80 cm vöökohaga meestel.
   • Regulaarne füüsiline aktiivsus aitab kaasa kehakaalu langusele. Soovitame kardiotreeninguid ja jõutreeninguid.
   • Sööge liha, kala, täisteratooteid, ube, köögivilju, puuvilju ja taimeõlisid.
   • Eemaldage töödeldud, rafineeritud toit, samuti suhkrud, tärklised ja hüdrogeenitud õlid.
4. Proovige spetsiaalseid seadmeid.On mitmeid lihtsaid mitteinvasiivseid tehnikaid, mida saab kasutada nii peenise suurendamiseks kui ka pikaajaliseks erektsiooniks seksi ajal. Kui soovite suuremaid ja kauem kestvaid erektsioone ilma ravimeid ja invasiivseid tehnikaid kasutamata, proovige järgmist.
   • Peenise rõngas. Sõrmust kasutatakse vere hoidmiseks peenises erektsiooni ajal. Teie peenis muutub ajutiselt suuremaks ja raskemaks.
   • Peenisepump. Peenise ümbrusele pannakse vaakumpump. Käsikolvi kasutades voolab veri peenisesse ja jääb sinna mõneks ajaks.

Falluse ettevalmistamine protseduuri alguseks

Mähi peenis pehme niiske lapiga ja hoia seda seal kolm minutit, seejärel eemalda riie mõneks ajaks. Seejärel korrake oma toiminguid mitu korda ja kuivatage peenis kuivaks, need muudavad naha elastsemaks ja suurendavad verevoolu peenisele.

Seda tuleks teha iga kord enne peenise suurendamise harjutuste alustamist kodus.

Venitustehnika

Peenise regulaarne venitamine ja pigistamine võib mitte ainult suurendada selle suurust, vaid ka pikendada erektsiooni.

Sellel tehnikal on mitu varianti:

1. See on kõige tavalisem tehnika. Võtke lõdvestunud peenis oma käesse, pigistage pead täpselt nii, et see ei takistaks vereringet. Seejärel hakake seda 5 minutiks eemale tõmbama, kuni tunnete end ebamugavalt. Võtke minut puhata. Seejärel masseerige seda vereringe taastamiseks, tehes ringikujulisi liigutusi umbes 30 korda. Korda neid harjutusi 5 korda erinevates suundades, viimane peaks sinust eemale sirutuma. Kui olete lõpetanud, pigistage seda kergelt umbes 10 korda.
2. Pigistage lõdvestunud peenise pea ja venitage ennast vigastamata. Kinnitage see asend 30-40 sekundiks. Lõdvestu. Jätkake harjutust, suurendades venitusaega järk -järgult 20 minutini, puhake vähemalt 10 minutit.
3. Sel juhul on peenise venitamine rahulikus ja põnevil olekus. Kõigepealt vajutage ühe käe kolme sõrme munandikoti ja päraku vahele. Teise käega liigutage peenist edasi -tagasi, samal ajal silitades pead, kuni see on täielikult erutunud. Seejärel haarake peenise alusest ja tõmmake seda 3-4 cm ettepoole, seejärel hakake seda 36 korda mõlemas suunas pöörama. Pärast harjutuse lõpetamist koputage 36 korda vaheldumisi mõlemat jalga reie siseküljelt.

Traditsiooniline meditsiin vs suurus

Keskkonnasõbralikud tooted sisaldavad kahte rühma:

• ainult füüsiline harjutus ilma dieedita;
• rahaliste vahendite kasutamine (maitsetaimed, tinktuurid, erinevat tüüpi teed).

Harjutused

Esimeses rühmas eristatakse mitmeid tehnikaid. Kõik need sisaldavad valdavalt massaaži. See aitab muuta peenise pikemaks ja paksemaks, suurendab libiido ennast - seksuaalset iha. Üks populaarsemaid massaažiliike on jelqing. Selle olemus seisneb peenise koobaste kehade täitmises verega.

Tänu jelqingile:

• stimuleeritakse vereringet;
• rõhk peenise sees tõuseb;
• tekib koobaste kiudude kasv;
• moodustuvad uued rakud.

Raskem viis suhteliselt suure peenise saamiseks on kasutada vaakumpumpa. Selle põhimõte on luua peenise ümber madalrõhuala. See on omamoodi silindriline seade, mis on varustatud pumbaga. Sinna pannakse orel. Selle sees pumbatakse õhk välja, tekkiva rõhu tõttu suureneb verevool ja tekib "turse".

Kasulik võib olla ka selline valik nagu pikendaja. See on düüsi kujul olev seade, mis venitab elundi kudesid. Selle kasutamise tulemus on üsna pikaajaline ja seda meetodit saate harjutada iga päev.

Lisaks on erinevaid seadmeid, mida kasutatakse otse seksi ajal. Need suurendavad koheselt peenise pikkust ja mahtu, kuid tegevus on enamasti lühiajaline.

Pidage meeles! Enne mõne valitud harjutuse kasutamist tutvuge sellega, vaadates spetsiaalset videot Internetis. Kui mõne ülaltoodud valiku täitmisel ilmnevad valulikud aistingud, lõpetage oma tegevus kohe!

Spetsiaalsed vahendid

Peenise suurendamine rahvapäraste meetoditega ei piirdu ainult harjutustega. Neid saab kombineerida täiendavate vahendite abil. Näiteks kasutavad mõned käsitöölised söögisoodat peenise suurendamiseks ja selle elastsuse suurendamiseks. Tund enne väidetavat intiimsust tehakse spetsiaalne vann ja sellesse lastakse liige (mitte-püstises olekus). Sooda ja mee kompress on suurepärane alternatiiv. Saadud segu tuleks kanda kogu elundi pikkusele, mõjutamata pead. Vastasel juhul "näpistab" lahus tugevalt.

Paljud inimesed joovad erinevaid taimeteesid, mis koos treeninguga suurendavad positiivset mõju. Kõige populaarsemate nimekirjas:

• viirpuu;
• ženšenn;
• tribullus;
• Dubrovnik;
• Naistepuna;
• luuharja.

Ravimid

Kreemid, geelid, salvid ja pihustid eristuvad väikese peenise probleemide lahendamisel. Mõju kestuse järgi on need:

• lühiajaline;
• pikaajaline;
• abistav.

Esimesed rakendatakse vahetult enne vahekorda, kuna need kestavad mitte rohkem kui kaks tundi. Pikaajalisi kasutatakse pikka aega ja vastavalt teatud skeemile. Kolmandat rühma saab kombineerida mis tahes võimalustega.